ストレス

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旅人ライフ情報

旅から学ぶ健康の秘訣〜生命力が蘇る旅人ライフのすすめ

世界一周の旅の経験から学んだ健康の秘訣を紹介します。旅の終わりには、怪我をしても驚異の回復力を示した元気になる方法とは何か?楽園に暮らすこと、シャンプーしないこと、最近と共生すること、規則正しくしないことなど、体験からの気づきをシェアします
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